• Klein geluk

    Jared (10) helpt Het Berenbos

    Jared bezocht in het begin van de zomer Ouwehands Dierenpark in Rhenen en was diep onder de indruk van Het Berenbos, een opvangcentrum voor mishandelde en getraumatiseerde beren. Igor zit daar, een bruine beer met een witte kraag, afkomstig uit een dierentuin in Georgië die moest sluiten. Hij kwam in 2007 naar Het Berenbos. Blonde beer Niki woont er zelfs al sinds 1994, toen zij op het nippertje gered werd: een Duitse dierentuin had geen plek voor Niki en wilde haar afmaken. Beer Dadon, die werkte als theaterbeer in Rusland waar hij in 2003 een verzorger aanviel en daarom weg moest. En zo zitten er nog veel meer beren met…

  • Duurzaamheid,  Klein geluk

    Veranderen is zo moeilijk

    Laatst zei iemand: “leuke site hoor, dat veranderen.nu, maar hoe ga je nou echt veranderen? Ik vind jullie ideeën en voorbeelden wel erg leuk hoor en dan denk ik, ja dat zou ik ook eens moeten doen. En daar blijft het dan steken.” Tja, dat is precies het probleem met veranderen. Het blijft zo vaak steken in voornemens. Ik ga milieubewuster leven, aardiger naar mensen doen en beter op mijn gezondheid passen. En vervolgens ga je over tot de orde van de dag. Want dat is nu eenmaal de routine die je in al je levensjaren hebt opgebouwd. Dat is de bedding die de rivier van je leven heeft uitgesleten.…

  • Klein geluk

    Vakantiekolonie zonder leeftijdsgrens

    In Zweden bedenken ze altijd van die leuke dingen. Het elandenhobbelpaard van Ikea, de houten huizen in alle kleuren van de Fjällbacka murders en het Allemansrätten wat inhoudt dat de hele natuur van jou is ook al woont er iemand anders. En wat las ik nu weer: de vakantiekolonie voor bejaarden. In Nederland had je vanaf 1883 tot midden vorige eeuw zogenaamde vakantiekolonies voor de stadse bleekneusjes en zenuwpeesjes die aan zee of in de bossen helemaal opknapten van een verblijf in de buitenlucht. Er heerste helaas in vele kolonies een schrikbewind van de leiding waardoor het gezondheidseffect danig beperkt werd. In Zweden, het land dat een hoge mate van…

  • Gezondheid,  Klein geluk

    Pokémon helpt

    Voor wie zich afvraagt wat al die groepjes kinderen maar ook volwassen toch doen als ze met een smartphone voor hun hoofd de omgeving afspeuren? Ze zijn verslaafd aan de nieuwste rage: Pokémon GO. Je moet in de echte wereld virtuele Pokémons vinden, ze overwinnen en aan je eigen legertje toevoegen. Het wezenlijk nieuwe aan dit spel is de combinatie van de echte met de virtuele wereld. En voor je nu meewarig het hoofd schudt over weer zo’n onzinnig spelletje, nog even wachten. Want de spelers moeten eropuit om hun Pokémons te vinden. En die zitten werkelijk overal verstopt, achter een struikje, bij de bushalte, op de stoep, overal kunnen…

  • Duurzaamheid,  Klein geluk

    Mensenplichten

    Hans Maier is 100 jaar en heeft vorig jaar de website www.humandutiesnetwork.com gelanceerd. Hij is van mening dat we behalve mensenrechten ook mensenplichten hebben. Op zijn site kan iedereen hieraan meedenken en meeschrijven. Als basis om verder aan te knutselen heeft hij het volgende rijtje plichten alvast opgesteld: Existentiële plichten Ouders moeten hun kinderen beschermen en hen begeleiden tot ze zelfstandig zijn. Mensen die niet meer in staat zijn voor zichzelf te zorgen, moeten door anderen worden geholpen. Individuele plichten Ieder mens is uniek in zijn vermogen om na te denken en keuzes te maken. Het is zijn plicht om de talenten waarmee hij is geboren tot ontwikkeling te brengen…

  • Klein geluk

    Geef ook eens een auto weg!

    In het Zweedse Ljungbyhed gebeurde iets opmerkelijks. In het dorp met krap 2000 inwoners beheert Adam Kurdsson een pizzeria. Hij geeft zijn eten gratis weg. Nou ja, niet voortdurend maar toch heeft hij dit jaar al 2 x massaal mensen te eten gevraagd. Begin dit jaar trakteerde hij 150 vluchtelingen uit het nabij gelegen asielzoekerscentrum op een lekkere pizza. En half juni nodigde hij alle bejaarden in wijde omgeving uit om bij hem het in Zweden populaire gerecht köttbullar och potatismos ( gehaktballetjes met aardappelpuree) te komen eten. Er waren nogal wat eenzame mensen bij die tot Adams vreugde met elkaar aan de praat raakten terwijl ze lekker zaten te…

  • Klein geluk

    Veranderen doe je zo. Deel 1. Neem kippen.

    Af en toe plaatsen we een wat langer stuk op de site onder de titel ‘veranderen doe je zo’. Een verhaaltje over een verandering in ons eigen leven waar we best wel enthousiast over zijn. In dit eerste deel nemen we kippen. Weet je wat het is met kippen? Ze zijn zo gezellig. Goedaardige, gezellige tokkelaars. Ze zijn ook erg handig, want in ruil voor je etensresten en wat kippenvoer, krijg je de meest verse eitjes die er zijn. En die zijn erg lekker. Veel lekkerder dan de eitjes in de winkel. Kippen zijn ook erg makkelijk in de omgang. Een schoon droog hok, wat ruimte om te scharrelen, vers…

  • Gezondheid,  Klein geluk

    Er was eens een koning

    De Noorse koning heeft een bijbaan: opa des vaderlands. Of therapeut des vaderlands. Een ernstig getraumatiseerd meisje had de koning een brief geschreven waarin ze haar wanhoop uitte. Een vreselijke jeugd en heel veel therapeuten later, wist ze zich geen raad meer. Haar leven was een hel en ze kwam er niet meer uit. De koning nodigde haar uit op zijn kasteel en hoorde haar verhaal aan. Hij was diep geroerd en geëmotioneerd. Het enige wat hij had gezegd, vertelde hij in een documentaire hierover, was: “het is niet jouw schuld wat er gebeurd is.” Dit was voor het meisje het keerpunt in haar leven. Ze kon zichzelf weer hervinden…

  • Klein geluk

    Topmeiden!

    Gertrud Ekerot (84) is een gelukkig mens. Dankzij de meiden van de Hemtjänst (thuiszorg) in haar woonplaats Halmstad in Zweden. Gertrud zit in een rolstoel en heeft toch meegedaan aan de hardloopwedstrijd Vårruset in Halmstad, net als ruim 5000 andere vrouwen en meiden. Nou ja, Gertrud rende niet maar werd in haar rolstoel over het parcours gereden met een deelnamenummer op borst en rug gespeld, net als de andere deelnemers. Het was een idee van haar Hemtjänstpersoneel. Eerst dacht ze dat ze haar voor de gek hielden toen ze haar aanboden om deel te nemen. Maar op 3 mei deed ze dan toch echt mee en ze “jazzde” in haar…

  • Gezondheid,  Klein geluk

    Opleven

    Misschien ken je de film ‘awakenings’ naar een boek van Oliver Sacks, de onlangs overleden neuroloog – schrijver? Een echt gebeurd verhaal over patiënten met slaapziekte die jarenlang in een soort zombietoestand verkeerden tot er een medicijn gevonden was en ze ontwaakten. Een grotere verandering in hun leven was niet denkbaar. Nu is er weer zo’n soort verhaal te zien in de documentaire ‘Alive inside’, over mensen met Alzheimer die bij het horen van hun eigen muziek weer opleven. Mensen die al jaren vegeteerden en nu ineens vertellen, dansen, stralen! Zie het filmpje met Henri. Geweldig toch?! Inmiddels is de beweging Music & Memory vanuit de Verenigde Staten naar Nederland…