Klein geluk

Inspiratie voor 2018: je kunt kiezen (zegt Edith Eva Eger)

Zo net na Blue Monday is het wel eens even lastig om de stemming erin te houden. Je moppert op het donkere weer, de waardeloze winter, je goed voornemens die nu al geen stand houden en je geld voor deze maand is ook al weer bijna op. We kunnen het best moeilijk met onszelf hebben. Dat had ik ook een beetje totdat ik het boek “De Keuze” van Edith Eger in handen kreeg.

Haar eerste boek, terwijl ze inmiddels toch al 90 jaar is. Edith Eger is 1 van de 70 overlevers op het totaal van 15.000 Joodse mensen die uit haar Hongaarse stad naar Auschwitz werden gedeporteerd. Ze bouwde een leven op als psychotherapeut in Amerika en leerde zo ook haar eigen trauma’s te verwerken.

Ze kwam erachter dat de echte gevangenisbewaarder in haar hoofd zat. De kwellende gedachten die haar na het kamp overvielen, waarin ze zichzelf de schuld gaf van het feit dat haar moeder het kamp niet overleefd had, gijzelden haar. Tot ze inzag dat ze een keuze had: haar eigen ik accepteren zoals ze is: menselijk, niet perfect. Ze leerde dat het onmogelijk was het litteken uit te wissen maar ze kon ervoor kiezen het litteken te verzorgen. Kiezen om zichzelf te vergeven. En dat bracht haar uiteindelijk de vrijheid.

Haar werk waarin ze anderen hielp (en nog steeds helpt, want ze werkt nog altijd) was haar eigen keuze. Het niet willen omzien in haat was haar keuze. Het schrijven van dit prachtige boek: haar keuze. En als ik dan zie wat mijn januaridag “zo moeilijk” maakt, dan schaam ik mij nogal. Maar ik zie ook tegelijkertijd dat ik kan kiezen om van vandaag een bevrijdende dag te maken. Wat dacht je van een mooie wandeling, om mee te beginnen?

© foto: Unsplash.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *