Kijk uit! We gaan even het vermanende vingertje heffen. Hier twee geboden voor een gezonder en gelukkiger leven. En zo moeilijk zijn deze veranderingen ook weer niet in je leven in te voeren. Lees verder »

Rookschade. Niet alleen huizen lijden eronder, ook mensen. Boosdoener: sigaretten. Maar een aantal jaren na het stoppen met roken herstelt het lichaam zich. Van ex-roker tot niet-roker in vijftien jaar. Lees verder »

Als je je ongelukkig voelt kun je heroïne gaan gebruiken. Of je kunt gaan hardlopen. Wat is de overeenkomst? Over pijn en runners high.
Lees verder »